Zdravotní masáže Praha
Terapeutická zdravotní masáž Rehazone
Tato zdravotní masáž je speciálně vyvinuta fyzioterapeutem pro vaše bolavá záda. Přístup terapeuta je založen na kombinaci hloubkové, uvolňující masáže a fyzioterapeutických technik. Terapeut techniku přizpůsobuje aktuálnímu stavu klienta. Nejčastěji kombinujeme techniky masážní, vazivové, relaxační a lymfodrenážní.
Jednotlivé fáze zdravotní masáže:
- nejdříve je důležité organismus zbavit zvýšeného psychického napětí - začátek masáže je volen cíleně relaxačně.
- fáze hloubková "reflexní - vazivová", uvolnění svalů podél páteře, šíjových svalů a svalů pánevních
- fáze mobilizační - vyšetříme si rozsah kloubní hybnosti "joint play" celé páteře a kloubů které s vašimi obtížemi souvisí (kyčel.kl., ramenní kl., ploska nohy...)
- fáze protahovacích technik (PIR, AEK, protažení vaziva)
- na závěr je zařazena antistresová masáž šíje a hlavy
- velice nápomocná je nám k masáži přístrojová terapie, která velice intenzivně a hloubkově zbavuje tělo bolesti a svalových spasmů.
Typy hodinové terapeutické masáže Praha - Rehazone:
1. Masáž zad a antistresová masáž šíje a horních končetin
- Tato masáž je speciálně vyvinuta pro počítačovou populaci.
- Pokud děnně sedíte u počítače, máte bolesti hlavy a šíje, pak je tato masáž určena právě vám.
- Zaměřujeme se na uvolnění přetížených zádových svalů, svalů šíje a lopatek.
- Stěžejně se věnujeme přetíženému svalstvu paží, předloketních svalům a svalům ruky.
- Odtud většinou problematika vychází a řetězí se až do krční páteře.
- Většinou je problematika spojená s bolestmi loketních kloubů (epikondylitidy) nebo se záněty šlach předloktí a ruky.
2. Masáž dolních končetin a bederní páteře
- Tato masáž je speciálně určena pro ty, kteří mají bolesti bederní páteře způsobené ztuhlostí a zkrácením svalstva dolních končetin.
- Při masáži se zaměřujeme na rozvolnění a mobilizaci klenby nožní a hlezenního kloubu.
- Dále se věnujeme kolenním a kyčelním kloubům a svalům kolem pánve.
- Hypertonické svalstvo bederní páteře je uvolněno cílenou masáží, zkrácené cíleným protažením.
- Blokády páteře uvolníme mobilizačními a protahovacími technikami.
Doba masáže je volena dle typu masáže a přání klienta:
Masáž zad a šíje - 55.min
Masáž dolních končetin a bederní páteře - 55.min
Masáž celého těla - 90 min
Lymfatická masáž celého těla - 90.min
Cena je volena dle typu a délky masáže.
Více platný cenník Rehazone.
https://www.rehazone.cz/cenik-sluzeb
Objednávky: http://rehazone.inrs.cz/
nebo: info@rehazone.cz
Máte nějaké otázky? Chcete se objednat na terapii?