Patní ostruha a plantární fascitida

Patní ostruha (Calcar calcanei) 

Příčiny:

Ostruha patní kosti může vzniknout z různé etiologie. Většinou vznikne z důvodu používání nesprávné obuvi. Další příčina může být chybný stereotyp chůze nebo běhu. Ostruha patní kosti může být pozůstatek poranění paty a taktéž součástí skupiny revmatických chorob. 

Dále dominuje chybný stereotyp odrazu a odvalu chodidla, chybné zapojování svaloviny klenby nožní především v oblasti prstů nohy. 

Příznaky:

K nejčastějším příznakům ostruhy patní kosti patří bodavá bolestivost v patní krajině, která se objevuje při nášlapu a mnohdy i při pouhém doteku paty a je lokalizována vprostřed paty, může vystřelovat do plosky. U chronických případů se objevuje startovací bolest - která po chvilce chůze odezní. Další příznak je ranní ztuhlost. Dále se může objevit zarudnutí paty, otok a později i různé nárůstky v oblasti úponu Achillovy šlachy - "Haglundova pata"

Plantární fascitida

Příčiny bolestí

Plantární fascie (aponeuróza), je vazivová vrstva podílející se na podepření podélné klenby nohy.  Bolestí většinou trpí lidé kteří klenbu nohy přetěžují dlouhodobým stáním, nebo může být příčinou obtíží chybný stereotyp běhu. Náchylnější je vysoká klenba nohy, kde inklinuje plantární vaz k většímu zatížení.

 Příznaky

Bolest lokalizovaná do plosky v oblasti paty může znamenat plantární fascitidu, způsobenou fibrotickými změnami plantární fascie. Při dlouhodobých chronických zánětech může dojít až k jejímu přetržení.

V obou případech je dobré doplnění fyzioterapie a ortopedických vložek. Ortopedické vložky jsme Vám schopni na místě vytvořit. Spolupracujeme s novozélandskou firmou Formtotix, která svými materiály dominuje ve funkčnosti a lehkosti a dokonalé ohebnosti. Mají profilované vložky jak do společenské obuvi, tak do běžeckých bot nebo fotbalových kopaček. 

Důležité je podepřít klenbu nohy tak, aby došlo k odtížení plantárního vazu. Jinak je aplikovaná přístrojová terapie bez efektu. Po odeznění bolesti je nutné začít s opětovným posílením plosky nohy, lýtkového svalu, korekci stereotypu chůze a běhu. Jinak se obtíže mohou vracet.